Ινδική τσουκνίδα - Συμπληρώματα διατροφής για γυναίκες

Πώς λειτουργεί η ινδική τσουκνίδα; Είναι το εκχύλισμα ινδικής τσουκνίδας καλό για την απώλεια βάρους; Γνώμες σχετικά με την ινδική τσουκνίδα. Είναι εύκολο να μαντέψει κανείς ότι η ινδική τσουκνίδα δεν είναι καινοτομία και οι ιδιότητες υγείας της έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στην παραδοσιακή ινδική ιατρική, δηλαδή στην Αγιουρβέδα. Ως ισχυρή φυτική πρώτη ύλη, η ινδική τσουκνίδα χρησιμοποιείται με επιτυχία σε ασθένειες που σχετίζονται με ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, του πεπτικού συστήματος και του αναπνευστικού συστήματος. Για ιατρικούς σκοπούς, χρησιμοποιούνται οι ρίζες αυτού του φυτού, δηλαδή μια ουσία που ονομάζεται φορσκολίνη, η πηγή της οποίας είναι οι ρίζες τσουκνίδας της Ινδίας. Παρά τις ευέλικτες ιδιότητες που προάγουν την υγεία, η ινδική τσουκνίδα είναι σήμερα γνωστή κυρίως για την καύση και το αδυνάτισμα του λίπους. Η ευεργετική επίδραση του φυτού στη μείωση του σωματικού βάρους προκύπτει από την εντατικοποίηση της διαδικασίας λιπόλυσης στον λιπώδη ιστό. Αυτό σημαίνει επιταχυνόμενο μεταβολισμό του λίπους που συσσωρεύεται στον λιπώδη ιστό, ο οποίος έχει άμεση επίδραση με τη μορφή απώλειας βάρους και μείωση του ποσοστού του λιπώδους ιστού στο συνολικό σωματικό βάρος. Οι απόψεις για την ινδική τσουκνίδα είναι πολύ θετικές. Ως εκ τούτου, παρά την έλλειψη συγκεκριμένων μελετών που επιβεβαιώνουν τις ιδιότητες αδυνατίσματος της φορσκολίνης, το εκχύλισμα ινδικής τσουκνίδας είναι ένα δημοφιλές συστατικό σε συμπληρώματα διατροφής, κάψουλες και δισκία που υποστηρίζουν τη μείωση του σωματικού λίπους και της απώλειας βάρους. Εκτός από την άμεση ενίσχυση στην απώλεια βάρους και στη μείωση του ΔΜΣ, η φορσκολίνη βελτιώνει το μεταβολισμό των υδατανθράκων και υποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος. Όλα συμβάλλουν στην παραγωγή καθαρής μυϊκής μάζας από το σώμα, που στερείται λιπώδους ιστού. Για αυτόν τον λόγο, η φορσκολίνη εκτιμάται από εκείνους που θέλουν ένα όμορφα γλυπτό σώμα με όμορφους μυς και χωρίς περιττό λιπώδη ιστό. Στην περίπτωση των παχύσαρκων ατόμων, είναι επίσης σημαντικό να μειωθεί η όρεξη, η οποία είναι το αποτέλεσμα της λήψης ινδικού εκχυλίσματος τσουκνίδας. Τέλος, αξίζει να σημειωθεί ότι η τακτική συμπλήρωση της φορσκολίνης συμβάλλει επίσης στην αύξηση του επιπέδου τεστοστερόνης στους άνδρες, το οποίο μεταφράζεται σε αυξημένη σεξουαλική απόδοση και αυξημένη λίμπιντο, και οι άνθρωποι που εκπαιδεύονται εντατικά θα εκτιμήσουν σίγουρα την πρόσθετη δόση τεστοστερόνης στο σώμα τους. Όταν αναζητάτε ένα καλό εκχύλισμα ινδικής τσουκνίδας, φροντίστε να προσέχετε την ποιότητά του, καθώς η περιεκτικότητα σε φορσκολίνη σε εκχυλίσματα από διάφορες πηγές κυμαίνεται από 10 έως 95 τοις εκατό.