zdravie – krása – chudnutie
Ako funguje indická žihľava? Je extrakt z indickej žihľavy vhodný na chudnutie? Názory na indickú žihľavu. Je ľahké uhádnuť, že indická žihľava nie je novinkou a jej zdravotné vlastnosti sa už dlho využívajú v tradičnej indickej medicíne, teda ajurvéde. Ako silná bylinná surovina sa indická žihľava úspešne používa pri ochoreniach spojených s chorobami kardiovaskulárneho systému, tráviaceho systému a dýchacieho systému. Na liečivé účely sa používajú korene tejto rastliny, konkrétne látka zvaná forskolin, ktorej zdrojom sú korene žihľavy indickej. Napriek svojim všestranným vlastnostiam podporujúcim zdravie je indická žihľava v súčasnosti známa predovšetkým pre spaľovanie a chudnutie. Priaznivý účinok rastliny na zníženie telesnej hmotnosti je výsledkom zosilnenia procesu lipolýzy v tukovom tkanive. To znamená zrýchlený metabolizmus tuku akumulovaného v tukovom tkanive, čo má priamy vplyv v podobe chudnutia a zníženia percenta tukového tkaniva na celkovej telesnej hmotnosti. Názory na indickú žihľavu sú veľmi pozitívne. Preto aj napriek nedostatku konkrétnych štúdií, ktoré by potvrdzovali chudnutie forskolínu, je extrakt z indickej žihľavy obľúbenou prísadou do doplnkov výživy, kapsúl a tabliet podporujúcich redukciu telesného tuku a chudnutie. Okrem priamej pomoci pri chudnutí a znižovaní BMI zlepšuje forskolín metabolizmus uhľohydrátov a podporuje činnosť pečene. To všetko prispieva k produkcii čistej svalovej hmoty telom, ktoré nemá tukové tkanivo. Z tohto dôvodu forskolin oceňujú tí, ktorí chcú krásne tvarované telo s tvarovanými svalmi a bez zbytočného tukového tkaniva. V prípade obéznych ľudí je tiež dôležité znížiť chuť do jedla, čo je výsledkom užívania extraktu z žihľavy indickej. Na záver stojí za zmienku, že pravidelné dopĺňanie forskolínu tiež prispieva k zvýšeniu hladiny testosterónu u mužov, čo sa prejaví zvýšením sexuálnej výkonnosti a zvýšením libida, a ľudia, ktorí intenzívne trénujú, určite ocenia ďalšiu dávku testosterónu v tele. Pri hľadaní dobrého výťažku zo žihľavy indickej určite dbajte na jeho kvalitu, pretože obsah forskolínu v extraktoch z rôznych zdrojov sa pohybuje od 10 do 95 percent.
Diéta s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov môže byť pri správnom používaní pre telo prospešná. Náhle vzdanie sa uhľohydrátov však môže spôsobiť dočasné vedľajšie účinky, ako je nízka hladina energie, návaly hladu a takzvaná keto chrípka. NuviaLab Keto je skvelým liekom na tieto nepríjemné ochorenia, ktoré sa vyskytujú najmä u začiatočníkov s ketogénnou diétou.
Doplnok výživy určený pre ľudí, ktorí chcú vylúčiť prebytočný telesný tuk. Je obzvlášť efektívny pre ľudí, ktorí dodržiavajú vyváženú stravu a pravidelnú fyzickú aktivitu. Obsahuje prírodné zložky, ktoré boli skombinované v optimálnych pomeroch tak, aby vytvorili efektívny produkt podporujúci odbúravanie tukov a zvyšujúci účinnosť fyzicky aktívnych ľudí.