sağlık – güzellik – kilo kaybı
Viseral yağ nedir ve vücuttaki işlevi nedir? Viseral yağ için norm nedir? Viseral yağ nasıl üretilir ve fazla yağlardan nasıl kurtulur? Viseral yağ sağlığa zararlı mı? Viseral yağ, karın bölgesindeki iç organları çevreleyen doğal yağ dokusudur. Viseral yağın çok önemli bir koruyucu işlevi vardır ve karaciğer, böbrek veya kalp gibi iç organların mekanik hasarını önler. Sonuç olarak, hayati organlar için yeterli koruma sağlamak için doğru miktarda viseral yağ gereklidir. Yağ dokusu ayrıca hormonal aktivite sergiler, bu da ne yağ dokusunun fazlalığının ne de eksikliğinin sağlığa yararlı olmadığı anlamına gelir. Peki optimal viseral yağ seviyesi nedir? Cinsiyete ve bireysel özelliklere bağlı olarak, normal viseral yağ içeriği toplam vücut ağırlığının %3 ila %4’ü arasında değişir. İç organ yağ dokusu normunun aşılması, kalp krizi, damar tıkanıklığı, tip 2 diyabet, hormonal bozukluklar, libido azalması, iktidarsızlık dahil olmak üzere birçok ciddi hastalık riski arttıkça ciddi sağlık sonuçlarına neden olabilir. Abdominal obezitenin etkileri ciddi olabilir, bu nedenle vücudunuzdaki visseral yağ seviyesini kontrol etmeye ve fazlalığından kurtulmaya değer. DEXA testi veya vücut kompozisyonu analizörü kullanarak vücut yağınızı ölçebilirsiniz. Görsel bir değerlendirmenin ardından güvenilir sonuçlar getirmeyecektir, çünkü zayıf insanlar da viseral yağ seviyesi normunu önemli ölçüde aşmış olabilir. Aşırı karın yağının ana nedeni, yanlış bir diyet ve fiziksel aktivite eksikliği, yani. hijyenik olmayan yaşam tarzı. Çok fazla basit karbonhidrat tüketimi, fazlası doğrudan iç organların çevresinde biriken yağ dokusuna dönüştürülen viseral yağ oluşumuna katkıda bulunur. Peki aşırı karın yağlarından nasıl kurtulursunuz? İki temel faktör, doğal ve işlenmemiş bitki ve hayvansal ürünlerden oluşan dengeli bir beslenme ve düzenli gece uykusu ile birlikte düzenli fiziksel aktivitedir. Fazla yağın yakılmasını hızlandıran otlar ve doğal özler de faydalıdır: zerdeçal, zencefil, tarçın, yeşil çay, kırmızı çay, elma sirkesi, C vitamini, sade kahve, sarımsak, kırmızı biber.
En kaliteli, saf Afrika mango özü. Kilo vermeyi destekleyen diğer doğal maddelerden çok daha etkilidir. Afrika mango tohumu özü içeren tabletler, kilo vermeyi ve yağ yakmayı destekleyen diyet takviyeleri arasında popülerdir.
Kilo kaybını ve yağ yakımını destekleyen iki güçlü ve doğal içerikten oluşan değerli bir besin takviyesidir. Kilo vermenize yardımcı olmasının yanı sıra, vücuttaki toksinlerin detoksifikasyonunu uyarır ve cilt sağlığını iyileştirir ve ona genç bir görünüm kazandırır. Acai meyvesi, yaşlanma sürecini önemli ölçüde yavaşlattığı, bağışıklık sisteminin işleyişini iyileştirdiği ve sayısız besin sağladığı için resmi olarak bir süper gıda olarak kabul edilmektedir.
Lezzetli bir kahve içeceği şeklinde besin takviyesi. Metabolizmayı düzenleyen ve fazla kilolardan ve gereksiz yağ dokusundan kurtulmanıza yardımcı olan doğal bileşenler içerir. Doğal kahve ve guarana içeriği, günlük dozda sabah enerjisine ihtiyaç duyan kişilerin ihtiyaçlarını karşılayacaktır. İçecek hem sıcak hem de soğuk olarak içilebilir.
Kilo vermeyi etkili bir şekilde destekleyen, yüksek miktarda yeşil kahve özü içeren besin takviyesi. Faydalı klorojenik asit ve kafeik asit için en iyi kaynak. Aynı zamanda cilt, saç ve tırnakların durumunu iyileştirmek de dahil olmak üzere birçok başka sağlığı geliştirici özelliğe sahiptir. Yeşil kahve özü, özellikle kilo veren veya vücut ağırlığını azaltmak isteyen kişiler için tavsiye edilir.
Piperinox diyet takviyesinin bir parçası olarak, vücut ağırlığını azaltmak ve fazla vücut yağından kurtulmak isteyenler tarafından iyi bilinen yedi doğal bileşen birleştirildi. Ana aktif bileşen, kapsamlı kilo verme desteği ile bilinen piperindir. Ek bileşenler zayıflama sürecini güvenli hale getirir ve etkiler kalıcıdır.
Kilo vermeyi destekleyen ve vücudun yaşlanmasını önleyen benzersiz özelliklere sahip besin takviyesi. Bunu günlük rutinlerine uygulamaya karar vermiş olan uzmanlar, beslenme uzmanları ve insanlar tarafından çok takdir edilmektedir. Yararlı yaban mersini metabolizmayı ve iştahı düzenler ve yağ yakmaya yardımcı olur. Ek olarak, serbest radikallerin uzaklaştırılmasına yardımcı olan güçlü bir antioksidan etkiye sahiptirler.
Geceleri uyuduğunuzda vücut boş durmaz, yoğun bir iş gününden veya yorucu bir antrenmandan sonra esas olarak yenilenme ve dinlenme ile ilgilenir. Metabolizma daha yavaş çalışır, vücut ısısı düşer, büyüme hormonu üretimi artar ve yoğun hücre yenilenmesi gerçekleşir. Derin ve kesintisiz uyku ve üst düzey yenilenme sağlayan formülün içerdiği sinerjistik bileşenleri kullanarak, bu süreyi ayrıca fazla vücut yağını yakmak için kullanabilirsiniz.
UltraSlim, metabolizmayı hızlandıran, doğal olarak fazla vücut yağını yakan, fiziksel performansı artıran ve iştahı azaltan doğal bitkisel bileşenlerin eşsiz bir kombinasyonudur. Ek olarak, ek enerji seviyesini arttırır ve fiziksel verimliliği arttırır ve fiziksel uygunluğun güçlendirilmesini destekler.
Moringa Actives, zayıflama ve vücut yağını azaltma sürecini desteklemek için oluşturulmuş doğal bitki özlerinden oluşan modern bir besin takviyesidir. Ürün, kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesi ve uygun metabolizmanın desteklenmesinden başlayarak, yağ yakılarak, açlığı azaltarak ve sindirimi destekleyerek, lipogenezi inhibe ederek ve sağlıklı bir vücut ağırlığının korunmasını destekleyerek birçok seviyede çalışır.